青春期孩子的情绪变化具体和哪些有关呢？
一 家庭环境
家庭成员关系不和谐，经常吵架或家中最有权威，有影响力的那个人的脾气暴躁，或者家中的人员杂多，环境吵闹，孩子做点事情总是被干扰，难以静下心来。每天在这样的家庭环境中成长，孩子也会潜移默化被同化，被影响，变得容易发脾气，暴躁。
二 生活环境的外因
孩子的被子是红色的或者房间的红色较多，红色容易造成一个人的情绪压抑，烦躁。之前有个叫婷婷的孩子，她妈妈找我咨询说，孩子最近突然发生变化，有将近两个月的脾气暴躁又容易焦虑。之前她是一个性格很好，而且很有礼貌的女生，老师邻居都很喜欢她，为什么婷婷突然这样了呢？在和她妈妈的交流中，我找到了问题的根源。原来婷婷妈妈的更年期到了，最近半年很容易烦躁，加上婷婷马上要中考了，妈妈更加焦虑。天天唠唠叨叨，催促孩子学习，导致孩子内心极度的烦躁。前几个月还帮婷婷换了红色的被套，她觉得红色喜气，寓意美好，没有想到直接加重了孩子的焦虑。
三 生理因素
生理因素又分为三方面：一方面可能是青春期阶段，荷尔蒙是大脑中掌管情绪的地方特别的活跃，导致了孩子情绪起伏比较大；一方面可能跟内分泌失调有关，孩子的甲状腺机能亢进，会出现敏感，暴躁，冲动，自制力减弱等；另一方面可能是肾上腺激素分泌过多，引起躁狂症；肾上腺分泌不足，可能导致抑郁症。
读初三的刘同学，与父母平时经常会有冲突。面临的中考前的三个月，父母发现孩子一放学总是无精打采的，不想学习。大人说几句，他就发脾气，摔东西，踢门，表现的特别的烦躁。看到孩子这样父母特别的焦虑，决定带孩子去社区医院找心理医生，希望通过心理辅导解决问题。经验不足的心理医生通过片面的测试，诊断为孩子患有中度的抑郁症。父母当场就懵了，想不到会是这样的诊断结果。医生开的镇定药，孩子吃完一段时间药会发现反应迟钝，记忆力有点下降。有一次孩子发烧去看病，抽血化验的医生告诉妈妈，孩子得了甲状腺机能紊乱亢进。内分泌失调，会让孩子出现情绪不稳定，暴躁，冲动，自制力减弱的现象。父母进一步到大医院进行检查，最终确认孩子不是什么抑郁症，而是内分泌失调引起的情绪变化，父母的粗心差点害了孩子。
有时候发现孩子的情绪有较大的变化，不要直接断定孩子有心理问题。造成情绪起伏的原因有很多种，父母要了解各方面的相关知识，做出正确的判断，切不可轻易给孩子乱戴帽。
四 遗传因素
有些孩子会出现极端的情绪，可能是因为家族长辈中患有精神病，精神发育不全，抑郁者。这种情况下，血缘关系越亲，他犯病率是越高的。不管是前面说到的刘同学还是婷婷的父母，他们都是因为没有足够了解青春期孩子的特点，导致孩子的情绪不稳，给孩子造成负面的影响。
父母们应该及时了解青春期孩子的情感变化和生理特点，给孩子积极的引导，协助孩子平稳的度过叛逆的青春期
那父母又该如何正确的解决青少年的情绪问题呢？
1.定期带孩子体检定期带孩子做体检，可以及时的排除甲状腺等生理的因素问题。晚上养成早睡的文化，因为晚睡会让孩子容易得情绪烦躁。不吃一些引起情绪激扬的药物和食物，比如巧克力，炸鸡腿，还有咖啡因的饮料等。
2.控制自己的情绪如果处于更年期，爱唠叨，控制不了，可以做其他事情转移注意力。不要时刻和孩子待在一起，并且注意帮孩子把被套换成浅色的，如白色的，浅粉色的，淡雅的颜色。
3.释放情绪告诉孩子心情不好，可以大声的喊叫或哭泣，发泄出来，或者提供家里面可运动释放压力的道具。
4.分解法让孩子把压力画出来或写出来，写出一步一步来分解并解除。
5.静谧的氛围每天早上起来，在家里面放一些禅音乐，轻音乐，也可以买一些书，植物，鲜花，小鸟等构建和谐、安静、喜悦的家庭文化氛围。
6.帮助孩子建立正面的信念比如孩子说，我一想到做作业就暴躁。父母可以这样说，在你的印象当中，哪一次老师表扬了你的作业，让你很开心呢？
我们还可以和孩子一起做一个叫恐惧情绪体验的游戏，让孩子在游戏中感受情绪，从恐惧，害怕到淡然，再到“尽管来，好享受”的境界，更加深刻的加强了对情绪的认知。
游戏一共有三轮：第1轮的时候，父母引导孩子将注意力放在外面。比如，脚步声和人的身上，听到脚步声和气球的爆裂声，孩子表示受到了惊吓，捂住了耳朵。
第2轮的时候，引导孩子将注意力放在自己的身上。再次闭上眼睛，注意力都在自己的身上，即使听到了脚步声和气球的爆裂声，孩子可能也不会像之前那样害怕了。
第3轮的时候，引导孩子想象自己在做喜欢的事情，这时孩子听到的脚步声和气球的爆裂声，可能反而会露出笑脸。
游戏结束后，和孩子分享经验，告诉孩子很多时候转换一下自己的心情，同样的事情就会有不一样的情绪体验。
有时候我们要看到孩子的情绪的背后到底隐藏着什么，并且，关注接纳孩子的情绪，帮助孩子慢慢的疏解减弱。每个人都是一个完整的生命体，完整的生命体需要身体、心理和精神上的整体和谐。而情绪对这三者都有影响。教育是为了帮助孩子从一个自然人，成为一个心智健康的社会人，这是我们父母辅导终极追求的一个原点。
孩子叛逆期脾气暴躁易怒怎么办?
1.孩子叛逆家长怎么应对
首先，有什么话要跟孩子说清楚，要对孩子尊重。虽然他们内心还是孩子，但是表面上已经长大了，希望大人用对待成人的方式来对待他们。
其次，有关孩子自己的事情，拿出来跟孩子一起商量解决。孩子更有参与感，更有归属感。
最后，确实清楚，在用以前对面对小孩子的方式来对上初中青春期的孩子是已经不恰当的。在自己有情绪的时候不要去管教孩子。是有情绪的时候，等孩子的情绪发泄完了以后，再来讨论问题。
2.孩子叛逆怎么办
现在一些影视剧和书籍上都会教家长，在生活中要讲究民主的做法，但是在实际操作的过程中却不是这么回事，如果经常的和自己的孩子，用一些非常柔软的商量口气，在很多情况下孩子是会非常生硬的提出反对的意见，这就让家长非常的恼火。
带孩子多去旅游，开拓孩子的眼界，给孩子创造好的事物在周围，让环境去影响孩子。
男孩子叛逆期脾气暴躁怎么沟通?
1.正视孩子的逆反心理，不要抱有成见，遇到孩子的逆反心理特别强，要知道，这是一种正常现象。
2.父母要善于发现逆反心理中的创造性品质和开拓意识，并合理引导。
3.不和孩子争吵，不为难孩子
家长在急躁、心烦的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。
4.给孩子空间和自由，尝试主动与孩子沟通，切忌从学习入题同孩子交流，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流动机。交流时，可以从家事入手，将孩子的情绪稳定下来后，再谈正事。