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孩子爱发脾气怎么办?

  孩子爱发脾气怎么办?

  首先,我们要认识到这样一个问题,孩子和大人是一样的,也有自己的脾气和个性,但是如果不能控制自己,随性而来,这就不属于个性了,而是“坏脾气”了。孩子脾气不好表现是多方面的,比如不讲道理,动不动就吵架,习惯打人,不明原因的哭闹,究其原因,除了孩子因为生病等生理因素外,大部分还是和家庭教育有关。

  1. 家长过分的疼爱。

  我们常说惯子如杀子,家里所有的人都以孩子为中心,久而久之就会产生一种自我为中心的心理,如果孩子的无理需求得不到满足,就会发脾气,而如果家长此时为了安抚孩子答应他的要求,那么以后,他就会习惯以发脾气的形式来获得想要的东西,这是最糟的情况,很多家庭都有这样的问题,尤其是爷爷奶奶等隔代人对孩子更为溺爱。

  2. 教育观点不一致。

  在我们孩子没出生时,我和爱人就达成了一致,在教育孩子问题上必须意见一致,如果对某件事父亲鼓励,母亲阻止,爷爷同意,奶奶不让,就会让孩子感到无所适从,刚容易做的事却又被阻止,这种挫败感会让孩子心理烦躁。

  3. 父母要求太高。

  望子成龙的心态使很多父母都寄予孩子过高的期望,如果达不到要求轻则训斥重则动手,这种不仅会让孩子感到不满,而且你的行为也会被孩子模仿,自己作为父母如果都不能控制自己的脾气,如何指望培养出良好脾气秉性的孩子呢。

  话说回来,如果孩子的脾气不好,从小处说可能对人际关系有影响,往大了说,可能会影响孩子的人生,因此,家长可以采取以下方法来管教孩子的脾气。

  1. 先沟通再开导。

  孩子不像大人顾及那么多,只要不开心想发脾气,马上就会释放,而很多时候这种“坏脾气”对人伤害很大,既包括心理也包括身体上的,因此,当孩子发脾气时,家长避免和正面冲突,训斥责备无助于问题的解决,先冷静下来问题孩子原因,沟通是解决问题的前提,然后再进行慢慢开导。

  2. 向孩子表明立场。

  父母在平时的生活中,就要给孩子慢慢渗透你对他的所作所为的立场,这里并不是说要跟孩子动武,而是要告诉孩子,你这样做我是喜欢的,你那样做,我是反对的,我很生气,同时,你要给孩子讲明道理,为什么我会这样,这样做一是可以告诉孩子你对他的行为的态度,二是让孩子渐渐体会到“坏脾气”对别人的伤害和别人对“坏脾气”态度。

  3. 分享“坏脾气”

  刚刚提到孩子发脾气的原因多是因为需求得不到满足,我们经常在商场里会看到孩子想要买玩具,而当家长不给买时,就在地上打滚儿、哭闹,如果此时为了面子满足了一次,就还会有下一次,如果孩子的要求确实是无理取闹,可以先利用他感兴趣的东西转移他的注意力,当孩子情绪稳定下来后,再明确告诉他你的态度,当然,如果答应过孩子而没有兑现承诺导致孩子发脾气就是家长的问题了。

  同时,作为家长,尤其是当孩子逐渐长大后,经常会有不顺心的时候,在生活中要注意观察孩子的情绪变化,及时沟通疏导孩子的压力,避免激化矛盾,一旦养成“坏脾气”,不论是学习还是生活都会受到影响。

  孩子老爱发脾气,父母应该如何教育?

  学会描述情绪

  儿童发脾气是有原因的,我们需要引导儿童学会合理的描述情绪。如家长可以问儿童:“你现在的感受如何?”“你是在生气吗?”“为什么生气呢?”当家长引导儿童用适当的方式表达情绪时,可以达安抚儿童镇静下来。要让儿童懂得把自己的情绪状态表达出来,才能得到帮助,问题才能解决,才能摆脱不好的情绪。当儿童体验到合理表达情绪的好处后,儿童才会养成不乱发脾气的习惯。

  关注儿童需求

  儿童有自己的心理需求,我们需要给予适当的回应和合理的关注。给儿童持续的关注与陪伴,使儿童得到心理安慰,儿童就不会通过乱发脾气来表达需求。如,父母正在忙于准备晚餐时,儿童兴奋地跑过来询问问题,这时父母可以暂停手中的事,认真倾听儿童的需求,并给以回复,儿童就不会因为被冷落而发脾气。理解和同情儿童,并关注其需求,才能使儿童平息心中的怒火,使儿童的不安和不开心消散,安抚儿童的情绪。

  提供宣泄途径

  当儿童有不良情绪,想发脾气时,需要给儿童提供情绪的合理宣泄途径,将儿童发脾气的情绪释放出来,转移注意力,脱离发脾气的对象和环境。儿童可以通过捶打枕头、大哭一场直接发泄自己的情绪。家长也可以带儿童去打球、跑步、做游戏,运动可以有效释放身体的内啡肽,让人感到放松;让儿童倾听舒缓的音乐,使呼吸平静、心跳减慢,有效缓解压力和紧张,用积极情绪取代消极情绪。

  进行“冷处理”

  如果儿童发脾气属于无理取闹,一定要进行“冷处理”,等儿童不哭不闹以后,再满足他。要让儿童明白,合理的表达和发泄自己的情绪,需求才能得到满足,问题才能解决,无理取闹不会有任何好处,只会让别人远离负能量的自己。家长暂时对儿童“冷处理”,还有利于家长平复情绪,之后再心平气和的与儿童相处。

  建立规则

  在儿童爱发脾气的事上建立规则,明确告诉儿童这样做的后果。如儿童吃饭总是很拖拉,这时家长可以制定一条关于吃饭时间的规则,规则制定好以后,家里所有人都要遵守。建立规则时还需要了解儿童对这项规则的认识、理解是怎样的,要让儿童真正认同规则背后的益处。家长制定的规则不能太多,容易让儿童感到无所适从,不仅影响儿童自主意识的养成,而且放松以后规则很难继续执行。

  家长以身作则

  家长的言传身教会直接影响儿童的言行,所以家长要有效管理自己的情绪,学会调节,做自己情绪的主人。家长对儿童有什么要求,要通过良好的沟通交流来实现,而不是打骂怒吼,当想对儿童发脾气时,最好离开情绪现场,找个安静的地方做深呼吸,让自己冷静下来,当感觉平静、放松时,再与儿童沟通交流。家长作为儿童的第一任老师,良好的示范对儿童最有效。

  孩子发脾气可能是有这几方面的原因:

  1.他想要的东西没有得到。

  症状:平时,孩子想看电视,想玩手机,想买玩具,想买零食……家长不同意,孩子就因此哭闹、发脾气。

  家长被闹的不行了,就满足了孩子的欲望,给了他想要的东西。从此以后,但凡孩子有想要而没有得到的东西,他就会通过哭闹、发脾气来向家长索要。

  药方:孩子习惯已养成的话,试着用“七两”忽视+三“两安慰”来解决。让他先哭闹上一阵,冷处理一下,再送上着暖心的语言安慰他的情绪。

  记得千万得狠狠心,多忽视几次,当他知道发脾气是没法满足他的欲望的时候,这个药方就发挥了应有的效果。

  2.他希望得到父母的关注

  症状:很多父母平时忙,没有什么时间和孩子相处。即便有时候父母和孩子在一起,也有可能是在打着电话,或者是刷着手机,并没有全身心陪着孩子。

  孩子希望父母陪他,但是得到回应,这是孩子就会莫名其妙的发脾气、哭闹。

  药方:要让孩子从哭闹和发脾气中停下来,只需要父母“十分”的陪伴。当你放下手机,放下工作,跟他玩一小会亲子游戏,例如枕头大战那一切的脾气都会烟消云散。

  3.他希望得到父母的理解

  症状:他搭好的积木被弟弟一脚就踢坏了;他画的一幅画涂颜色时有一点儿涂坏了;他在学习的时候,明明没有做这件事,可是老师以为他参与了……

  孩子也有孩子的小烦恼,孩子也有孩子的小委屈。没有人理解,他只好用愤怒的脾气来表达。

  药方:“九分”的同情心糅合“一分”的拥抱,理解和支持的感受,他在发泄完之后就能够安静下来。

  下次再遇到事情的时候就知道找父母来倾诉。

  任何人都有可能情绪失控、发脾气的时候,孩子也不例外,我们家长要知道这是正常的表现。

  当孩子出现情绪波动的时候,只有我们结合孩子的实际情况,对症下药,就有可能帮孩子解决他总爱发脾气的毛病。