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初中军事化管理学校首页 > 网瘾课堂 > 戒除网瘾最实用的方法

  戒除网瘾最实用的方法!孩子沉迷网络,其实是沉迷于网络带给孩子的即时反馈感。比方说,每杀一次怪,就能涨一些经验;每练习一次技能,技能涨一些熟练度。

  随着时间的投入,孩子的掌控感越强,从游戏里面获得的自信心越强,就会越沉迷游戏。而在学习和生活中,这个反馈很长!

  你可能和孩子说,今年考试好给你买个什么什么东西,可是对孩子来讲,这是一个漫长的半个学期!

  所以,初中封闭军事管理学校觉得如果能给孩子设定一定的程序,让孩子像探索游戏一样探索学习,就能让孩子远离网瘾,深陷学习了。

  1.从孩子的兴趣着手,让其成为电子产品的主宰者,不要成为电子产品的傀儡。

  比方说,有的孩子天生对机械感兴趣的,可以从电脑硬件入手,教孩子组装电脑的技巧。

  有的孩子对色彩敏感,可以教孩子用软件做设计;有的孩子喜欢玩点文字的,建一个博客,做一个文学网红;有的孩子爱玩音乐的,弄个编曲软件写个歌,不定什么时候就火了。

  这些虽然并不是文化知识的学习,但是做成这些事情的方法,恰恰是学习文化知识的方法。方法掌握了,还怕学不好文化知识吗?

  2.给孩子的学习设置反馈回路。

  这因人而异!有的孩子喜欢赞美,就及时对孩子的进步进行赞美,注意必要泛泛而论说孩子你真棒,要夸的具体,比方说“宝贝,这个题你昨天不会做,今天会做了,恭喜你掌握一个新的知识点,真棒!”

  3.让孩子来主导学习。

  这里面有个我亲测好用的方法:示弱!“宝贝,这道题妈妈也不会做,你去上学的时候认真听讲,听不懂就问老师,弄明白之后回来教给妈妈好吗?”

  这个可能对于青春期叛逆的孩子不好使,但是对于低年级的孩子一拿一个准,他们因为自身的求知欲和掌控欲,往往好为人师,这个“好”就可以成为我们利用起来让他们主动去探索的点!

  孩子能教给你的东西越多,他就越充满了自信心和自豪感,就越想巩固这种自豪感。

  4.用结果或者目标来衡量孩子的学习效果,不要用时间。

  很多父母都喜欢让孩子从几点学到几点,学习两到四个小时;或者一篇课文让还读多少遍,认为这样孩子就学习好了。其实不然,时间上的约束会让孩子去“磨洋工”,因为时间的流逝是孩子不能掌控的。

  不如给孩子定下具体的学习效果,达到效果之后的时间让孩子自由支配。比方说,一篇课文,之前你要求他读二十遍,现在就要求他能流利、有感情的读下来就好,时间久了你会发现孩子两三遍就能流利的读一篇课文。

  5.学习的间隔让孩子休息。

  这里是使用了番茄工作法的原理,适当的休息可以让孩子更好的集中注意力去学习。


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